El pron贸stico para esta semana, en Santa Fe, es realmente desalentador para todos aquellos que no poseen ni aire acondicionado ni un lugar donde refrescarse. Seg煤n informa el聽CIM聽las m谩ximas estar谩n toda la semana entre los 41潞C y los 45潞C.
La condiciones para este lunes son estables,聽se observa en la regi贸n que se mantiene la acci贸n de un sistema de alta presi贸n, el cual favorece el ingreso de aire desde Este y el Noreste del continente. Esta situaci贸n genera que las condiciones se mantengan estables con suave ascenso de las temperaturas. No obstante ello, y producto de como se deber铆an re-configurar las masas de aire, hacia mediados de semana las temperaturas deber铆an alcanzar los rangos observados durante fin de a帽o, en los cuales se observaron registros t茅rmicos altos para la regi贸n.聽No se esperan lluvias hasta por lo menos finales de semana.
El mi茅rcoles continuar谩 el clima sofocante con una m谩xima prevista en 45掳 en horas de la siesta. El cielo estar谩 despejado, con alguna nubosidad por momentos. Condiciones estables. Temperaturas en ascenso. Vientos leves predominando del sector nor/noreste, rotando al este/sureste por momentos.
Las altas temperaturas ponen en riesgo la salud de las personas, especialmente de los mayores de 60 a帽os y de los beb茅s y ni帽os. Los per铆odos de altas temperaturas pueden provocar un golpe de calor, caracterizado por fuerte dolor de cabeza, p茅rdida de la conciencia, aumento extremo de la temperatura corporal, mareo y sequedad en la piel.
Por eso, es muy importante seguir las siguientes recomendaciones:
– Aumentar el consumo de l铆quidos para mantener una hidrataci贸n adecuada
– No exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del d铆a
– Evitar las bebidas alcoh贸licas o muy azucaradas
– Evitar comidas muy abundantes
– Ingerir verduras y frutas en vez de comidas abundantes
– Reducir la actividad f铆sica
– Usar ropa ligera, holgada y de colores claros
– Permanecer en espacios ventilados o acondicionados
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39潞 C, sudoraci贸n excesiva, sensaci贸n de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de est贸mago, falta de apetito, n谩useas o v贸mitos, dolores de cabeza, entre otros, se deber谩 actuar de la siguiente manera:
– Solicitar de inmediato asistencia m茅dica.
– Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
– Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
Asimismo, el aumento de temperaturas impacta en el consumos energ茅tico por lo que es importante, entre todos, hacer un uso responsable de la energ铆a el茅ctrica.
Refrigeraci贸n El茅ctrica:
– Mantener las puertas y ventanas cerradas si la refrigeraci贸n est谩 encendida.
– No refrigerar ambientes que no se utilicen y apagar el equipo cuando se abandona la habitaci贸n por un tiempo prolongado.
– Limpiar los filtros al menos cada 6 meses.
– Programar el equipo a una temperatura de 24掳 C.
