Parte de Santa Fe, la ciudad de Buenos Aires (CABA) y otras 14 provincias permanecían este lunes bajo alerta roja por calor extremo, mientras que regían otras de nivel naranja y amarillo para todo el territorio nacional, con las únicas excepciones de Santa Cruz y Tierra del Fuego, informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
El nivel rojo, que implica que las temperaturas previstas pueden tener efecto “alto a extremo en la salud” y “pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables”, abarca las provincias de Mendoza, San Juan, La Rioja, Tucumán y Catamarca.
Además, CABA, el norte de la provincia de Buenos Aires, sur, este y norte de Santa Fe, oeste de Entre Ríos, oeste de Corrientes, noroeste de Neuquén, oeste, centro y este de Córdoba, norte de Chaco, este de Salta, casi todo el territorio de Formosa, y norte de San Luis.
El organismo también emitió un alerta naranja para la mitad de Misiones, casi toda la provincia de Corrientes, oeste y centro de Córdoba, oeste y norte de Santiago del Estero, este de Formosa, este de Chaco y norte de Entre Ríos. El nivel naranja implica temperaturas que “pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo”, precisó el organismo.
Asimismo, el SMN lanzó un alerta amarilla para la mitad de Chubut, este y centro de Río Negro, oeste de la provincia de Buenos Aires, casi todo el territorio de La Pampa, sur y este de San Luis, este, sur y norte de Córdoba, este de Entre Ríos, centro y sur de Chaco, este y sur de Santiago del Estero, y oeste, centro y norte de Santa Fe.
Las temperaturas de nivel amarillo “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”. El SMN indicó en su cuenta de X que “la semana pasada algunas localidades argentinas registraron las #OlasDeCalor más extensas de sus registros”.
Las ciudades que encabezaron el ranking fueron Bahía Blanca 10 días (antes 5 días); San Martín (Mendoza) 12 (antes 9); San Juan 8 (antes 6); San Rafael 10 (antes 9); Tres Arroyos 8 (antes 6) y Mendoza 9 días (antes 8).
Recomendaciones
Frente a un evento de temperatura extrema cálida, el Ministerio de Salud recomienda aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada; no exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas); y prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Además, evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas, evitar comidas muy abundantes, ingerir verduras y frutas, reducir la actividad física, usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados, y recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Con información de El Litoral
